Kickboxing - Workout

TOWASAN Karate Schule Grünwald - Sportkarate/Kickboxing

SPORTKARATE bzw. SEMI-KONTAKT KICKBOXEN ist eine Form der Karateschulung, die nicht auf fernöstlicher Tradition, sondern auf langjährigen Beobachtungen und Analysen der besten Karate-Sportkämpfer/-innen der Welt beruht.

Ein einmaliges Trainingssystem, welches ein kontrolliertes Sammeln von Kampferfahrungen und eine damit verbundene Steigerung des Selbstvertrauens ermöglicht.

Sportlicher Wettstreit, der zugleich die beste Vorbereitung auf eventuelle Selbstverteidigung bietet. Wie beim Fechten wird der Kampf nach jedem Treffer unterbrochen. Es zählen nur kontollierte Treffer mit Fuß oder Faust auf Oberkörper oder den Kopf. WICHTIG: Nur mit leichtem Kontakt!!!

Ein ganzheitliches System zur Entwicklung körperlicher Fitness, welches auf einer ausgewogenen Mischung von Konditions- und Kräftigungstraining sowie Dehnübungen basiert, was unter anderem einen idealen Ausgleich zu sitzenden oder anderen einseitigen Tätigkeiten bietet.

Was Schüler über uns sagen:

"Hervorragendes Training
Ich bin seit 2010 Mitglied des TOWASAN-Teams und bin hellauf begeistert.
Die Trainer sind locker und auf dem Boden geblieben, man kann mit ihnen über alles offen reden und erhält immer einen brauchbaren Ratschlag.
Auch die Trainingspartner sind nett, witzig und zuvorkommend.
Jede Trainingsstunde bietet was zu lachen ;) Das Trainingssystem variiert ständig, somit bleibt jede Trainingseinheit einzigartig, und es wird nie langweilig. Auch ich habe in der kurzen Zeit, in der ich bein TOWASAN trainiere riesige Fortschritte gemacht und bin froh TOWASAN für mich entdeckt zu haben! Ich kann es jedem empfelen! Andi, 19"