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Neu in Grünwald: Cage Fitness

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Sa

05

Nov

2011

TOWASAN Grünwald News:

24.11.2011: Christmas Open 2011 - Die etwas andere Weihnachtsfeier

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13.11.2011: Toller Erfolg beim Scorpions Cup 2011 in Ismaning

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05.11.2011: TOWASAN Herbst Camp 2011 mit Fotos

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Sa

01

Jan

2010

Was sind die Vorzüge von Karate oder Kickboxen?

Das ist die große Frage, die Eltern oft stellen, wenn sie ihre Kinder für einen Kampfkunstkurs anmelden. Natürlich gibt es viele offen­sichtliche Vorteile wie Stressabbau, Selbstverteidigung, den soziale und der sportliche Aspekt. Aber den wenigsten ist klar, dass Karate oder Kickboxen auch ein wunderbares Mittel zur Verbesserung der allgemeinen Fitness ist. Kampfkunsttraining ist nicht nur großartig geeignet, um den Körper in Form zu bringen, sondern bietet auch ein wunder­bares Cardio-Training. Und das Beste daran ist immer noch, dass man all die anderen Vorzüge dieser Kunst mitnehmen kann, während man sich selbst in Form bringt.

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Di

12

Okt

2010

"Karate" macht Kinder schlauer !

Sportliche Schüler haben bessere Noten. So das Ergebnis einer Studie des Zentrum für Gesundheit (ZfG) der Deutschen Sporthochschule Köln. Demnach haben Schüler, die sich regelmäßig bewegen einen 0,5 Punkte besseren Notendurchschnitt als ihre Klassenkameraden, die vorwiegend auf der faulen Haut liegen. Gleichzeitig stellten die Forscher einen Zusammenhang zwischen der ausgeübten Sportart und der schulischen Leistungsfähigkeit fest.

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  • All unsere Trainingsprogramme sind darauf ausgerichtet, Sie beim Erreichen ihrer Ziele best möglich zu unterstützen. Wir bieten eine Reihe unterschiedlicher Trainingsprogramme an, so dass für jeden Interessierten mit Sicherheit etwas dabei ist.

 

Denn:

  • - unsere Unterrichtsstruktur schult Disziplin
  • - unsere Aktivitäten lenken die Energie von Kindern in die richtige Richtung
  • - der Unterricht wird auf jedes Alter (ab 3 Jahre) und Fortschritt abgestimmt
  • - Training und Partnerübungen schulen die Selbstsicherheit
  • - unser System vermittelt Fähigkeiten zur Selbstverteidigung
  • - unser Training ist eine gute Methode um "in Form" zu kommen
  • - unsere Übungen helfen Stress abzubauen
  • - was wir vermitteln kann ihr Leben retten
  • - unser Programm macht Spass